Wandern-Coaching

Die Natur hält eine Menge Gutes für uns bereit.

Wir sind davon überzeugt - und diese Überzeugung wird durch die Forschung gestützt -, dass Coaching in der Natur kraftvoller ist und seine Wirkung länger anhält als Coaching in einem Büro oder Raum.
Der Aufenthalt in der Natur wirkt sich positiv auf unser gesamtes Wohlbefinden aus.

Coach Me - Wandern Coaching

In der Natur fühlen wir uns lebendiger und kreativer. Die Natur senkt den Stresspegel und lindert Schmerzen. Sie verbessert unser Gedächtnis und sorgt dafür, dass wir uns mehr mit uns selbst und den Menschen um uns herum verbunden fühlen. Die meisten Menschen wissen das intuitiv und suchen natürliche Umgebungen auf, wenn sie sich gestresst oder deprimiert fühlen oder neue Energie tanken wollen.

Die Idee, das Coaching mit der natürlichen Welt zu verbinden, wird durch eine Fülle von Literatur über die positiven Auswirkungen der Natur auf unser Wohlbefinden unterstützt. Die Forschung zeigt, dass die Umgebung, in der wir uns aufhalten, einen großen Einfluss auf die Funktion unseres Körpers hat. Was wir sehen, hören und erleben, verändert unsere Stimmung und wirkt sich auf unser Nerven-, Endokrin- und Immunsystem aus.

 

Was bekommst du?

Das Wandern Coaching bringt den Körper in Bewegung und lässt den Geist frei, um sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Die körperliche Bewegung unterstützt den Kommunikationsfluss.

Sich körperlich zu bewegen, stimuliert weiter das mentale Handeln. Auf diese Weise werden wir im Coaching viel kreativer, gewinnen ein neues Maß an Klarheit und können viel schneller und leichter Zugang zu neuen Lösungen finden.

Es ist wichtig, den Alltag und damit auch unsere normalen Denkmuster für eine Weile hinter sich zu lassen, tief durchzuatmen und den Blick zu weiten. Was wäre natürlicher, als die Natur selbst ins Coaching zu holen?

 

Was ist deine Investition?

Entscheide dich für Coach Me - Wandern Coaching um ein persönliches Einzelcoaching im Freien zu buchen, inklusive eines kostenlosen "Kennenlerngesprächs".


Preis Outdoor-Coaching-Session: EUR 85,- inkl. MwSt (75 Minuten).



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